こんにちは、じぶんじくのKouです。
今日は「空気を読んで参加した飲み会の代償」について書いてみたいと思います。
最近、こんなことがありました。
あるイベントで久しぶりに旧友と出会い、盛り上がった時のことです。
「今日楽しかったね～！また〇月に会うからその時、みんなで飲みに行こうよ！」
友人からこのような言葉が出たので
「いいねー！みんなで盛り上がりたいし行こうかー！……（本当は空気読んだだけであんまり行きたくないかも……大人数苦手だし…）」
本当はやりたくなかったり、行きたくないことを、周りに合わせてOKしたことはありませんか？
私はHSPなのでその場の雰囲気に合わせてよくOKしてしまいます。
でもその時間は無理していることが多いので苦しい時間になり、解放されて家に着いた頃には身も心もクタクタ、なんてことが多々ありました。
危険を感じた空間
その場のノリでOKしてしまった飲み会。
とうとうその日がやってきました。
重い腰を上げて、気持ちを奮い立たせて、なんとか現地に到着。そこは地下で狭くて、暗くて、そしてその中に友人たちがひしめき合ってます…その時心の声が聞こえました「（ここは危険だ）」と。
このまま帰ろうとした私を友人が見つけて「おーい、こっちこっち！」。
おわった…私の心はそうつぶやきました。
トイレは緊急避難所もしくはオアシス
そして始まった飲み会。
大人が数人がいると色んな人の声や感情、店員の動き、お酒の減り具合、さらには作り笑顔を携えています。
様々なことに気が付いてしまい、疲労感を感じる。
手持ち無沙汰になり、お酒を口に運ぶ回数だけが増える。
1時間を過ぎた頃に疲労困憊になりトイレに緊急避難。
そう、HSPにとって飲み会のトイレは緊急避難所であり、オアシスです。
深呼吸をして重たい足を持ち上げ、再度戦場に戻る…
無理やりOKした飲み会の代償
そこから2時間が経ち、店員さんから神のお告げがありました。
「申し訳ございません、次のお客様の時間になりましたのでご退店をお願いします」
やっと解放された～、これで家に帰ってゆっくりできる。
そう思った矢先でした。
「2次会行く人ー！？」
「！？？！？！？？！やめてくれー……」
いかがでしたでしょうか？
空気を読んで行った飲み会、本当にいいことないですよね。
もちろん、私も行きたいと思った飲み会はとても楽しいですし、大好きです。
問題は”他人の意見に合わせて無理している”ということです。
その結果、得られるのは幸福ではなく、体力の喪失、気力の低下、銀行の残高不足、寝不足です。
これからの時代、人に合わせて無理をするのではなく、自分がどうしたいかを考えて行動することです。
直前になって本当に嫌だなと思ったら勇気をもって”No‼”と言ってみてくださいね。
きっと心がスーッと楽になるはずです。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
過去から学び、未来を見据えて、現在を懸命に生きていきましょう！
